I prodotti dimagranti continuano ad essere sempre più utilizzati dalle donne, perchè consentono di tornare in forma con più facilità e di perdere peso velocemente. Purtroppo però al giorno d’oggi in commercio si trovano integratori che promettono miracoli ma che si rivelano del tutto inefficaci, o peggio ancora che rischiano di provocare seri danni a livello di salute. Per questo motivo, è importantissimo prestare attenzione a quello che si assume, perchè non tutti i prodotti dimagranti si possono considerare affidabili e sicuri.
Oggi vi daremo alcuni consigli per distinguere gli integratori realmente efficaci e sicuri da quelli che invece potrebbero creare solo problemi. Quando in gioco c’è la propria salute, conviene sempre stare attente perchè per perdere peso esistono numerosi rimedi ma guarire da patologie serie e scompensi nutrizionali potrebbe rivelarsi molto più complicato.
Prodotti dimagranti: quali scegliere?
Per essere sicure di non commettere errori ed acquistare un integratore inefficace o peggio ancora dannoso, la prima cosa che vi conviene fare è controllare sempre la composizione. Gli ingredienti ci possono aiutare moltissimo nell’individuare un prodotto potenzialmente pericoloso, quindi vale sempre la pena perdere 5 minuti in più per verificare cosa contiene quel edterminato integratore.
I prodotti dimagranti più affidabili sono quelli che contengono solo ingredienti naturali e sono quindi privi di sostanze chimiche che potrebbero rivelarsi perisolosissime per l’organismo. Se quindi nella lista dei componenti trovate qualche nome sospetto non naturale, meglio evitare.
Onde evitare problemi inoltre vi consigliamo di dare un’occhiata anche alle controindicazioni, perchè gli integratori non naturali spesso ne hanno diverse e non sono adatti a tutti.
Gli ingredienti efficaci per dimagrire
Vediamo adesso più nel dettaglio quali sono gli ingredienti naturali che vantano proprietà dimagranti, in modo da capire che integratori preferire e perchè.
Alga Spirulina
Questa speciale alga è nota proprio per le sue proprietà dimagranti, perchè è in grado di accelerare il metabolismo e regolare il livello di zuccheri nel sangue. La si trova spesso associata alla Gymnema, che riduce ulteriormente l’assorbimento degli zuccheri a livello intestinale favorendone la naturale eliminazione. Tra i prodotti dimagranti che contengono questi ingredienti naturali troviamo Spirulina Fit: uno dei migliori per chi vuole tornare in forma velocemente senza correre rischi.
Caffè verde
Il caffè verde è un altro ingrediente naturale preziosissimo per chi vuole dimagrire senza correre pericoli, perchè vanta delle ottime proprietà ed è in grado di bruciare i grassi. Spesso lo si trova associato alla Moringa, una pianta originaria dell’India che vanta proprietà ipoglicemizzanti eccezionali e riduce anche i livelli di colesterolo cattivo nel sangue. Un ottimo integratore che contiene questi ingredienti è +Forma, ideale per modellare il fisico e perdere i chili di troppo.
Piperina e Curcuma
Altri due ingredienti naturali estremamente efficaci e privi di controindicazioni sono la piperina e la curcuma, che si trovano spesso in sinergia come nell’integratore Limozen Iris. La prima velocizza il metabolismo permettendo di smaltire più velocemente i grassi, mentre la curcuma è eccezionale per chi soffre di ritenzione idrica e quindi di cellulite. Favorisce infatti il drenaggio dei liquidi in eccesso e aiuta a perdere peso ma anche a tonificare il corpo.